防病保健

“热凉交替”如何防病保健

虽然暑气已去，但凉意渐生，“热凉交替”中如何科学养生、防病保健，北京中医药大学东方医院主任医师王乐提醒，此时养生关键在于适应“昼夜温差显著”的特点。季节转换时是心脑血管疾病高发阶段，要注意这些误区。